发布日期:2025-06-30 23:03 点击次数:156
便秘在当代生涯中越过常见徐可欣 拳交,发病率逐年高涨且呈年青化趋势,主要明白为排便次数少(每周少于3次)、排便繁重(勤苦、不尽、费时或需援手)以及粪便干硬。遥远便秘不仅影响生涯质地,还可能增多结直肠肿瘤风险。中医药在治疗便秘方面独具上风,底下就给全球先容几种常见的可改善便秘的中草药。
大黄
大黄是蓼科植物掌叶大黄、唐古特大黄或药用大黄的干燥根及根茎,采挖于秋末或次春发芽前。它有泻下攻积、清热泻火等多种功效,可用于治疗实热积滞导致的便秘,还有血热引起的鼻出血、目赤咽肿等,自古等于治疗便秘的常用药,名方大承气汤、小承气汤等方剂中王人有此药。大黄在治疗便秘时需要后下且不宜久煎,这是因为大黄致泻的主要因素是蒽甙,它易溶于水,久煎易被碎裂。除了泻下作用外,生大黄也具有敛迹的作用,其所含鞣质不错使卵白质凝结和变性,具有敛迹的特点,遥远使用可能产生便秘。
芒硝
芒硝是硫酸盐类矿物精制的结晶体,主要含水硫酸钠。它弗成被肠壁罗致,通过罗致肠内水分增多大便量,刺激肠谈蠕动来排便。芒硝有泻下通便、润燥软坚等功效,可治实热积滞、大便燥结等,还能外治一些肿痛。其用量连续为6~12克,一般不入煎剂,用时溶在煎好的汤液里即可。要防卫的是,芒硝需在30℃以下密闭保存,否则容易风化酿成玄明粉。玄明粉亦然一味中药,其功效和芒硝同样,仅仅用量和治疗范畴略有不同。
番泻叶
番泻叶是豆科植物狭叶番泻或尖叶番泻的干燥小叶,有泄热、通便的作用。中成药番泻叶颗粒、通便灵胶囊等王人含有此药。番泻叶连续用量为2~6克,后下或开水泡服。计划发现,番泻叶在开水浸泡25分钟时有用因素浸出量最高,但平淡诈欺时泡5分钟就不错运行饮用。除了治便秘,番泻叶在急性胰腺炎、胆囊炎等疾病的治疗中也有诈欺。
火麻仁
刘涛李晨车震火麻仁是药食同源物资,秋季果实锻练采收。它能润肠通便,符合血虚津亏、肠燥便秘的东谈主,像麻仁丸、麻仁润肠丸等中成药里王人有它。火麻仁一般用量为10~15克。火麻仁养分丰富,含膳食纤维丰富,润下不伤气,缓泄不伤津,对老年东谈主慢性便秘成果好,还有抗炎、抗氧化等多种作用。
蜂蜜
蜂蜜气息芳醇,滋味极甜,自古以来等于润肠通便的佳品。《本草撮要》纪录它有清热、补中、解毒等功效。蜂蜜含果糖和葡萄糖多,能篡改胃肠谈功能、免疫篡改功能等,对湿疹、肠炎等慢性病有留意和援手治疗作用。蜂蜜常用量为15~30克,用40~60℃温开水冲泡,40℃最好,糖尿病患者不宜食用。(刘锋...)
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